眼干、眼涩、怕风流泪多半是干眼症而非没睡好，常见根源是睑板腺堵塞导致泪膜不稳定。长期自行滴含防腐剂的网红眼药水会加重眼表损伤，应改用不含防腐剂的人工泪液并就医评估。…
长期熬夜、高频刷屏、眨眼过少、眼部长期紧绷，会造成眼周循环变差、色素沉积、肌肤松弛，慢慢形成黑眼圈、眼袋、细纹，属于典型的“用眼型衰老”。…
轻微畏光可能只是疲劳、干眼导致的眼表敏感；但长期、持续性畏光，提示眼表、角膜、视网膜光适应功能出现异常。高发于熬夜人群、干眼人群、长期屏幕用眼、换季敏感人群。…
眼干、眼疲劳是当代人群高发的眼部不适症状，在长春秋冬干燥季节、学生集中网课、上班族长期伏案办公的场景下尤为普遍。多数人将眼部干涩归因为用眼过度，实则诱发原因包含环境、用眼习惯、眼部状态、身体机能等多个维度，部分持续性干涩属于病理性干眼问题，…
眼压，是眼球内部的正常压力，是维持眼球形态、保证眼部结构稳定的基础。很多人以为眼压问题只属于青光眼患者，其实普通人群熬夜、疲劳、用眼过度，都可能出现眼压暂时性升高。…
